【广州电视台】关注心脏健康安全行动走进校园
2021-08-02
今天（8月1日），中山大学附属第一医院心脏预防评估中心推出心脏安全行动家系列活动之——“健康中国梦，'心安'校园行”。
校园学生和青年教师们工作、学习、研究等压力较大，对自身健康关注程度却远不如其他年龄阶段人群，时有心血管意外事件发生，对健康造成较大的威胁。
本次行动将首先启动“走进校园”计划，先在大学开展，逐步推进到中学、小学，从科普讲座到概念教育，注重安全体育的内涵发展，将心脏安全理念融入教育，鼓励大中小学生更多地了解生命、了解心脏，知晓猝死的风险及运动与猝死的相关性，重塑科学健康的生活方式。
爱护心脏，请做好以下几点👇
（1）倡导科学运动和生活方式：鼓励个人养成科学运动的生活方式，同时带动更多周围的人重塑健康的生活方式。
（2）普及“运动处方”的理念：教会大家了解心率、测量脉搏和血压，并学会使用运动手表（或手环）把控运动强度，避免过量或过强的运动可能带来的不良事件。
（3）收集健康信息，建立“心安”档案：在参与人自愿前提下，通过个体问卷调查和健康体检，项目组将为其建立“心安”档案，进行心血管危险因素及猝死风险评估，发挥好“心脏安全守门人”的作用，对参与者存在的健康危险因素进行健康指导，并及时筛选出高危个体。
广州广播电视台全媒体记者：吕晓敏
报道时间:2021-08-01
